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昔から腰痛持ちです。
たしか、高校生くらいから。
恐らく「姿勢が悪いから」なんですが、なかなか良くなりません。
整形外科や整体に通ってみても、「運動不足」とか「姿勢が悪い」と言われるだけです。
（といってもヘルニアとか言われるよりは全然いいんですが･･･）
このごろ、特にひどくて激痛ではないんですが痛い状態が結構続いています。
医者に行ってもいいんですが、面白い本を見つけたので試してみようかと思います。
本書では「１回の施術で骨盤の形態が正され、それに伴って全身の形態も整い、腰痛をはじめとするさまざまな症状が解消される」という２０年がかりの独自の骨盤理論とそれに基づく治療法を紹介している。
これが本当ならメチャクチャ凄いですよね！！
まさに画期的な治療方法です。
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そういや、高校の時から腰痛だったね。自分も2年位前に腰痛になったのですが、原因は悪い姿勢で座っていた事でした。適度な運動をしていたら僕の場合は直りました。(週一回の水泳と毎日30分程歩く。)君も水泳とかやってみたら？(と言ってもやらなさそうだ・・。(笑))
投稿者: 四面楚歌 | 2006年2月25日 19:21
> 四面楚歌
うん、たぶんやらない。(笑)
スポーツクラブに入会したのに一回しか行かなかった実績もありますし！！
投稿者: INO | 2006年2月25日 23:05